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    “暴雨”、“高溫”等極端天氣頻發(fā),需要做好防御應對措施

     4、盡量避開在上午10時至下午4時這一時段出行,應在口渴之前就補充水分;

     5、注意高溫天飲食衛(wèi)生,防止胃腸感冒;

     6、注意預防日光照曬后,日光性皮炎的發(fā)病。如果皮膚出現(xiàn)紅腫等癥狀,應用涼水沖洗,嚴重者應到醫(yī)院治療;

     7、注意對特殊人群的關照,特別是老人和小孩,高溫天容易誘發(fā)老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀;

     8、注意不要在陽光下疾走,也不要到人聚集的地方。從外面回到室內后,切勿立即開空調吹;



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